营养(😆)丰(➰)富的(🐍)海鲜：秋分(🌠)时(🏩)节，海鲜也是不可错过的(📿)美食之一。此时正(🕓)是海鲜的旺季(⛳)，各种鱼类、虾类、贝(📆)类都非常肥美(🏿)。比如鲈(🚅)鱼、鲍(🎃)鱼、螃蟹等，它们不仅味道鲜美，而且富含蛋白质(🕝)和多种营养元(🅿)素，对身体有很好的补益作用(🏖)。