人际(🚘)关系的复(👩)杂性也是导(⬜)致不胜负荷(🕚)的一个重要原因。与家(😽)人(🤭)、朋友(🙁)、同事之间(🦏)的矛盾和纷争，使人们感到沉重(🔼)的心理负担(🚁)。长期处于人际关系的挣扎中，人们不仅身心疲惫，还(🏭)可能产生抑(🔶)郁(🚐)、焦虑等心理(🍨)问题。