我们来了解一下伏天的特点。伏天(🈺)是(😹)夏季的最后一(😂)段时间，天气炎(🗾)热，气温高，人(⏫)们容易出汗，身体容(🗂)易疲劳(💒)。在伏天饮食中，我们(💱)应该注重清热解(🦄)暑、补充水分和营(💟)养(🔎)的原则。