大暑是中(🌚)国二十四节气(📺)中的第(🏄)十一(👢)个节气，通常出现在每年的7月22日或23日。在这个时(🤰)节(📟)，气温高，天(🔬)气炎热，人们容易出(🚥)汗、口渴和食(♋)欲不振。选择合适的食物来调理身体(🙌)，对(🗾)于保持健康非常重要。下面将为大家介绍一些适合(🌁)大暑时节食(🚦)用的食物，帮助大家度过这个炎(🉑)热(📘)的夏天。