剧情介绍
橄榄球比(😭)赛中，短时间内的爆发力耐力也是非常重要的。通过进行爆(💤)发(👆)力耐力训练(🎓)，如高强度间歇训练、循环训练和(📤)爆发(🥑)力(🔫)器械训练，可以提高运(🗻)动员在比赛中的持久(😊)爆发力(🚪)。
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