要合理安排(📟)休息和(💘)调(💠)整心(😇)态。备(📏)考期间，考生们要保持良好的作(🔲)息习惯，合(🏕)理安排休(📭)息时间。适(🤖)当的休息(🔉)可以帮助(🥨)恢复体力和精神状态，提高学习(🤴)效果。要保(🥫)持良好(⚫)的心态，积极面对考试，相信自己(🙈)的(🎾)能力和努力(🅾)。不要给自己过大的压(⛩)力，要保持平常心，以积极的心态迎接考试。