与他人分享自己的感受(🚅)也是一(🌝)种重要的慰(🥍)藉(🚾)方式。与朋友、亲人或(🌼)者心理咨询师交流，倾诉内心(❓)的(🔬)痛苦和思念，可(🧡)以减轻我们的负担，让我们感到被理解和支(🎗)持。我们也可以通过参加悼念活动或者加(🚯)入亲人离世的纪(🔛)念团(🎗)体来与他人共(🚸)同(🗳)分享和(🐥)安慰。