普贤(⛅)菩萨真言的具(🐘)体(🌋)内容是：“嗡 嗡(😒) 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这是梵文的音译，也可以用(🌹)汉字(🚢)写作“唵 唵(😫) 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这(🚯)个(😔)真言的念诵需(🐻)要用(🔧)到(😌)腹式呼吸法，通过深呼(🎻)吸和专注的念诵，将心神集中在真(🎄)言上，以此达到净化心灵、开启(🌚)智慧的目的。