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导演:露西·福布斯,布拉迪·胡德主演:保罗·凯耶,尼克·布拉德,阿兰·柯德勒,艾姆·怀斯曼,沃利扎·比尼夫,Daniel Ben Zenou,内森·库珀,Sofia Weldon,Jodie Jacobs,Jonathan Yunger
3. 放松(🚵)身(🌖)心:可以尝试进行深呼(🔜)吸、冥想、瑜伽等放(🕝)松身心的活动,帮助缓(👶)解焦虑和(🕝)压力,促(💋)进睡眠。