普贤菩萨真言的具体内容(🤸)是：“嗡 嗡 嗡 南 娑 婆 婆(🕔) 訶(📫)”，这是梵文的音(🎚)译(👢)，也可以(😘)用汉字写(💯)作(📔)“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言的(🗯)念诵需要用到腹式呼吸法，通过(🔸)深呼(🐤)吸和专(🎙)注的念诵，将心神集中在真言上，以此达(🏓)到净化心(🍩)灵、开启智慧的(💜)目的。