春分时节还是海鲜(🏮)的旺(🕛)季。海鲜(🖊)是(🐢)春分美食盛宴中的一大亮点。鱼(🈴)、虾(🗳)、蟹等海鲜富含蛋白质和不(🙎)饱和脂(🏗)肪酸(🚌)，有助于(😸)补充身体所(🏏)需的营养物质(🌇)，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也有助于提高免疫力(💤)，预防(🌰)感冒(💾)和其他疾病的发生(😼)。