一伏期间的高(🐬)温天气对人(🈷)们的生(🤥)活(🖖)也有一定的影响。在这段时间(🌖)里，人(🆒)们需要(㊗)注意防暑降温，避免长(📧)时间暴露在高温环境下。人(🏍)们还需要增加水分摄入，多吃清凉、富含水分的食物，以保(⚾)持身体的水分平(🆑)衡。一伏也是夏季旅(➿)游(⛄)的(🌫)旺季，人们可以选择去海边或山区等地避(📒)暑度假。