在大暑(🔖)时节，由(❎)于气温高和湿度大，容易导致食欲(🧡)不振和消化不良。需要注意一些饮食禁忌。应避免食(🍣)用过于(📽)油腻和辛辣的(🆔)食物(🌼)，以免加重消(🚯)化(👆)负担。应避免食用过于寒(📟)凉和(♊)刺激性的食物，以免损(🐆)伤(💼)脾胃功能(🎦)。还(📯)应避免过量食(🏑)用生冷食物，以免引起腹泻和脱水。