冷热交替敷可以促进(👸)血液(🧜)循环，加速(🚸)新陈代谢，减少脂肪在(💇)下巴区域(🌙)的积累。可以(🔳)用热毛巾敷(🛫)在(🤾)下巴周围，保持几分钟，然后用冷毛巾敷在同一位置，交替敷用几次，每(💕)天坚(🐟)持，可以有效(🐖)改(🥦)善(📍)双下巴问题。