要学会说(🔗)不(😋)。如果我们(🎓)感到不(✂)舒服或不(👊)想继续与对方交流，我们有权利(🎯)拒绝(🍆)。不要因(👪)为害怕对方的反应而违背自己的意愿(🦒)。学会(🛀)说不是保护自己的重要(🚫)一步，这样我(👵)们才能确保自己的感受和尊严不受伤害(🈵)。