剧情介绍
中午饭(😶)后是人体阳气最旺盛的时(💠)候，也是排湿(🕊)的好时机。可以选(🛠)择在午饭后进行一(😙)些(📗)轻度(🌊)的运动，如散步(🚹)、太极拳等，有助于促进血(🚐)液循环和湿气的排出。
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