营养丰富的海鲜：秋分时节，海(🥒)鲜也是(🧔)不可(🎙)错(💥)过(😟)的美食之(📯)一。此时正是(📲)海鲜的旺季(🚣)，各种(🌽)鱼类、虾类、(📫)贝类都非常肥美(👭)。比如鲈(🐃)鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们不仅味道(💠)鲜美，而且富含蛋白质和多种营养元素，对身体有很好的(🥤)补益作用(🌩)。