剧情介绍
高温天气对睡(💌)眠质量也有一定的影响。在暑伏第一天，人(🏵)们要注意保障(🦊)自己(🖊)的睡眠(🛰)质(🦎)量。可以选择凉爽(💶)的床品(🆒)，保持室内通风，避免使用过厚的(🕰)被(🗞)子。还可以(🗄)尝试(🏬)使用一些降温的(🌏)方法，如冷敷(🕘)、喝一杯凉茶等，来(📘)帮助入睡。
导演：马克·米罗主演：杰森·贝盖,杰西·李·索弗,崔茜·史皮瑞达可斯,玛瑞娜·斯奎尔西亚提,帕特里克·约翰·弗吕格,拉罗伊斯·霍金斯,艾米·莫顿,本杰明·莱维·阿基拉
高温天气对睡(💌)眠质量也有一定的影响。在暑伏第一天，人(🏵)们要注意保障(🦊)自己(🖊)的睡眠(🛰)质(🦎)量。可以选择凉爽(💶)的床品(🆒)，保持室内通风，避免使用过厚的(🕰)被(🗞)子。还可以(🗄)尝试(🏬)使用一些降温的(🌏)方法，如冷敷(🕘)、喝一杯凉茶等，来(📘)帮助入睡。
