尽管夏令时有一定的好处，但也存在一些争议。夏令时的(⬛)实施可能(🌝)会导致人们的身(🛏)体节律紊(💽)乱。由于时间的(🏬)调整，人们的作息习(⏫)惯发(🚴)生改变，可能会影响到他们(⛺)的睡眠质量和身体健(🥘)康(🏳)。尤其是对于(🍢)一些敏(🥃)感的人群来说，比如儿童、老年人和(🐩)患(💹)有睡眠障(🍍)碍的人，可能会更加(➿)敏感。