霜降(🍑)时节，人们需要多吃一(🍽)些温补食物，以增强身体的抵抗力。可以(🔁)选(🥧)择一些温补(🎋)的食(🏺)材，如鸡肉(🖼)、猪肉、(✍)牛肉等，这些食物富含(🛥)蛋白质和(👴)各种营养物(😛)质，有助于提高身体的免疫力。