凤眼果富含多种维生(👍)素和矿物(💥)质(🐩)，尤其是维(🍪)生素C和钾。维生(🥘)素C是一种强效的抗(🍚)氧化剂，能够帮助提高免(🌜)疫系统功能，促进胶原蛋白的合(🤟)成，使皮肤更加紧致和有弹(🥦)性。维(📰)生素C还能够帮(🏹)助减轻疲劳感，增强体(➗)力和抵抗力(🏚)。钾(🐙)是一(🗞)种(⏮)重(🏼)要(🛠)的矿物质(🚺)，能够维持心脏和肌肉的正(🐤)常功(🤶)能，平衡体内的电解质，调节血(🛀)压和心率。