剧情介绍
苋菜富(🐡)含铁元(🎮)素，是补(🌔)充(🌹)铁质的良好来源。铁是合成血红蛋白的重要成分，能够(👳)促进血液循(🍣)环(🎈)和氧气(🎹)供应，预(👉)防贫血的发生。苋菜中的维(⌛)生素C能够提高铁的吸收(🐙)率，增强其(🎫)补血效果。
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