我们来了解一下伏天的特点。伏天是夏季(🏆)的(👺)最后一段时(🍅)间，天气(🔇)炎(⚡)热，气温高(🌂)，人们容(🛬)易出汗，身(🎆)体容易疲劳(🧠)。在伏(🐬)天饮食中，我们应该注重清热解暑、补充水分和营养的原则。