香瓜中(📥)的纤维素含(🙏)量较高，对消化系统有益处(🕐)。纤维(🤚)素可以增加(❗)食物的(🍋)体积，促进(🙉)胃肠蠕动，预防便秘。纤维素可(❤)以吸(📛)附(🔍)和排除肠道内的有害(🐣)物(🦀)质，保持肠道的(🐟)健康。香瓜中的果胶还可以增加肠道内的有益菌群，改善肠(🌈)道菌群平衡，促进消化吸收。香瓜中的某些酶(🌃)类(🦐)物质，如蛋白(🎑)酶(📬)和淀粉酶，也有助于消(👽)化食物，提(📉)高食物的利用率。