保持(😷)身心健康对于解(📈)脱被鬼附身非常重(🏓)要。通过良好的(👶)饮食、充(🈚)足的睡眠和适度的锻炼来维持身体健康。进行(🚳)放松和压力缓解的活(📭)动，如按摩、温(🐲)泉浴或(🛹)阅读(🛃)等，有助于保持心(🐒)理(⛩)健康。身心健(🏴)康的状态可以增强(👉)你的抵(🐞)抗力(💣)，帮助你更好地应对被鬼附身的(🆑)困境(🚞)。