饺(👬)子的(⚪)馅料可以根据个(🔍)人口味选择不同的食(🏃)材，如猪肉、鸡(😖)肉、牛(🛋)肉、海(🍧)鲜等。这些食材富含蛋白质、脂肪(🐹)、维生(🐯)素和矿物质(🕗)，对人(📼)体健康有益(🉐)。饺子的面皮是由面粉(⭐)和水制成的，富含(😉)碳(🍄)水化合物和纤维素，能够提供人(🚴)体所(🚷)需的能量和纤维。饺子(💵)不仅美味可口，还具(🦒)有一定的营养价(🔣)值。