在大暑时节(🚵)，水果是最好的选(😸)择之(❣)一。水(🐳)果不仅(⏺)可以提供丰富的(😽)维生素和矿物(🦏)质(🚾)，还具有清凉解暑的功效(🆒)。例如(🤶)，西瓜是大暑时节最受欢(💖)迎的水果(📇)之一，它富(⌛)含水分和维(🎍)生素C，可以帮助降温解暑。橙子、柚子、草莓等水果(💝)也是(🚎)不错的选择，它们不仅可以(🏪)提供营养，还能够(🛎)增加身体的抵抗力，预防夏季常见的感冒和感染。