剧情介绍
在入伏的时候，气温高，人们容易出汗(🗡)，体内(📈)的阳气也(🏅)会(🐓)消耗(🤫)很(💑)多。清热解暑的食物是非常重要的。可(🌅)以选择一些富(💱)含水分的食物，如西瓜、黄瓜、(🍙)苦瓜(🏛)等。这些食物不(🚸)仅可以补充体内的水(🛴)分，还可以清热(🔽)解毒，帮(🗨)助(⛲)身体降温。
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