香瓜中(🔫)的(📂)纤维(🦐)素含量较(🖇)高，对(🏉)消化系统有益处(🚗)。纤维素可以增加食物的体积，促进胃肠蠕动(🚃)，预防便(⏹)秘。纤维素可以吸附和排除肠道内的(👛)有害物质，保持肠道的健康。香(👠)瓜中的果胶还可以(😯)增加(🌌)肠道内(🅾)的(⏲)有益菌群，改(🍌)善肠道(💕)菌群平衡，促进消(🏳)化吸收。香(📣)瓜中的某些酶类物质，如蛋白酶和淀粉酶，也有(😂)助于(😫)消化食物，提高食(🏪)物的利用率。