春分时节还是海鲜的旺季(😫)。海鲜是春分美(🕦)食盛宴中(👃)的一(☕)大亮点。鱼(🎚)、(📩)虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充身体所(💲)需的营养物质，提高身(👤)体的免疫力。海鲜(⛪)中的锌(👻)元(💁)素(🧓)也有(🆒)助于提高免(🏿)疫力，预防感冒和(🧤)其(🏁)他疾病的发生。