剧情介绍
夏(➗)季气温高，人们(🗜)容(🕘)易出(🆘)汗，身体容(🆑)易疲劳。过度运(🛋)动会导致(🈴)脱水、中暑等问题(👥)。在夏季要选择适(🌝)合的(🚔)运动方式和时间，避免在气温最高的时段进行剧烈运动，注意及时补充(🌫)水分。
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