普贤(⛑)菩萨真言的具体内容(🕴)是：“嗡 嗡 嗡(🤮) 南 娑 婆 婆 訶”，这是梵文的音译，也可(🕔)以用汉字(🎤)写作“唵 唵 唵 南 娑(🍹) 婆 婆 訶(♏)”。这个(🌎)真言的(🌐)念诵需要用到腹(🏩)式呼吸法，通过深(✡)呼吸(🤲)和专(🐽)注的念诵，将心神集中(💜)在真言上，以(🔒)此达到净化心灵、开启智慧的目的。