剧情介绍
大暑(🚳)时节，蔬菜是不(👽)可或缺的食物。蔬菜富含(😣)纤维和维生素，可以(🎖)帮助消化(✂)和排毒。在大暑(💯)时节，一些清(😍)热降火的蔬菜尤其适合食(🏯)用。例如，黄(🏵)瓜、苦瓜、冬瓜等具有清热解毒的(💔)作用(🚝)，可以(🐾)帮(🧞)助降温和解暑。菠菜、(🍆)芹菜、茄子等蔬菜也是不错的选择，它们(🥍)富(🍰)含维生素和(😝)矿物质，有(🏾)助于增强免疫力(🌻)和(🚃)提高抵抗力。
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