范(❇)世琦的身(💐)高给他带来了一些体能上(🐛)的挑战，如灵活性和爆发力(☝)的训练。为了(♌)克服这(😓)些挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧(🍒)性训练、爆发力训练和(💸)核心(🌠)力量训(🎺)练。范世琦(📉)的体能(🛰)训练不仅提高了(💱)他(🚃)的篮球表现，还有助于预(🔤)防运动(🚀)损伤。他(🤱)的体能训练经验告诉我们，身高巨人也需要注重全面的体(🗺)能素质。