凤眼果富含多种(🕙)维生素(🌅)和矿物质(🗃)，尤其是维生素C和(🗿)钾。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助提高免疫系统(🍪)功能，促进胶原(🚐)蛋白的合成，使皮肤更加紧致和(🍯)有(👀)弹性。维生素C还能够帮助减轻疲劳感，增(🛡)强(🛥)体力(💫)和抵(🎊)抗力(🌿)。钾是一种重要的矿物质(🍹)，能够(🤺)维持(🛐)心脏和肌肉(👁)的正常(🕛)功能，平(👂)衡(🙊)体内的(⚓)电解质，调节血压和心率。