在夏季(🗂)，阳光强烈，过(🔙)度暴晒会(🎮)导致皮肤晒伤(📽)、(⛑)中(🥕)暑等问题。避免在太(😗)阳直射的时间段(🐆)（上午10点至下午4点）长时间暴晒，尤其(🥧)是在户(🛩)外活动时，应选择合适的(🔼)防晒措施，如使用遮阳伞、(🥗)戴帽子、涂(🥧)抹防(📟)晒霜等(🍱)。