普贤菩萨(🌲)真言的具体(♒)内(🈴)容是：“嗡 嗡(🍨) 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这是梵文的音(🍇)译，也可(📇)以用汉字写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真(📣)言的念(🧚)诵需要用到腹(🚿)式呼吸法，通过深呼吸(🔸)和(🚭)专注的念诵，将心(💌)神集中(🐴)在真言上(✏)，以此达到净化心灵、开启智慧的目的(🏁)。