李明开始接受专业的治疗和心理辅导。他积极(💣)参与各种(🚛)康复活(🌝)动，如(🎨)艺术疗(🍞)法和运动疗法。他逐(🍞)渐学会(🔲)了管理自己的情绪和焦虑，并找到了(🅿)一种适(🤸)合(🧓)自己的(🎼)生活方式。