小寒时节的风俗(🏋)美(⚾)食是人们长期(😒)以来形成的一(🚘)种传统习俗，这些食物(🖖)不仅(🛃)具(🎱)有丰(🐷)富的营养价值，还能(🍁)有效地(👫)帮助人们抵御寒冷的天气。在中(🔙)国的不同地区，小寒时节的风俗美食有所不同，但(📃)总体上都注重保暖和滋补。