剧情介绍
夏季气温高，人们容易出汗(🥩)，身(😸)体需要更多的水分来补充。夏季要(📻)避免辛辣(🍥)、油腻(🚠)、烧(🏠)烤等食物，多摄入清淡、富含水分的(🥁)食物，如水果(💻)、蔬(🔡)菜、清汤等。要注意食物的卫生，避(🧟)免食物中毒(📐)。
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