夏季要(📳)避免辛辣、油腻、烧烤等食物，多(💁)摄入清淡(🔲)、富含水分的食物，如水果、(📈)蔬菜、清汤等(📏)。要(🎆)注意食物的卫(🍊)生，避免食(🏒)物中毒。