处暑(🌒)时节，人(🚄)们需(🕓)要注意保养身体，以适应气温(💑)的变化。要注意增(📪)加营养，补充身(🥓)体所需的维生(😦)素和矿(🤾)物质(💒)。要(🚦)适当锻炼身体，增强体(🌑)质，提高抵抗(🕍)力。还要注意休息，保持良(💏)好(🌴)的作息习惯，以保(😥)持身体的健康。