保持(💸)身心健康(🗼)对于解(🦍)脱被(⛽)鬼(🥖)附身(📟)非常重要。通(😮)过良好的饮食、充足的睡眠和适度的锻炼来维持身(🕷)体(💔)健康。进行放(🔁)松和压力缓解的活动，如按(📨)摩、温泉浴或阅读等，有(👹)助于保持心理健康(🛹)。身心健康的状态可以增强你的抵抗(🔦)力，帮助你更好(🥤)地应对被鬼附身的困境(😥)。