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导演:李秀賢主演:刘在锡,李孝利
太极拳的基本原理是以柔克刚,以(🥫)静制动。太极(🐖)拳的动作缓慢而柔和,注重(👻)身体的放松和内力的运用。太极拳的基本功(🕕)包括站桩(🚻)、推手(🚱)、单(🍾)鞭、分(😸)腿、拗步(🥎)等。站桩是太极拳的基本姿势,通过保(📺)持(🕺)身体的平衡和(😈)稳定(🤾),训练身体的内外协调能(💻)力。推手(🆖)是太极拳的特色(🌂)技术,通过与(😢)他(🤠)人进行轻接触的(🧕)推、拉、按、顶等动(🙈)作,锻炼身(🚯)体的灵敏度(🔓)和反应能力。