苋菜中(📛)富(🚴)含的维生(❕)素C和维生素A具(🚅)有(🚰)抗(⚽)氧化作用，能够中和自由基，减少皮肤的老化和色斑的产生。苋菜(🔽)中的胡萝卜素还(🐦)可以促进皮肤的新陈代谢，增加(🏵)皮肤的光泽(🧛)和弹性(🖖)。