一(🍼)伏期间的高温天气对人们的(🦒)生活也有一定的影响。在这(🤐)段时间(🔬)里，人们需(🗿)要(🍑)注意防暑降温，避(🐕)免长时间暴露在高温环境下。人们还需(💣)要增加水分摄入，多吃清凉、富含水分的(💤)食(✡)物，以保持身体的水分平衡(🐖)。一伏也是夏季(🈲)旅游的旺季，人们可(🏁)以(🤴)选择(🐦)去海边或(⏮)山区等地避暑度假。