夏季是(🍭)一年中最炎热的季节，高温天气给人们(💒)的身体带来了很大的负担。为了保(👥)持(🏣)健康，我(🌥)们需要注意饮食，选择(🈺)适(👕)合夏天的食物来清凉降温。而伏天(🔒)，即立秋前后的(🐿)一(🥚)段时间(🤛)，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体(🛴)好(😨)呢？本文将为您介(🔱)绍伏天(🤔)饮食指南(🏆)，让您(🏐)度过一个清凉舒适的夏季。