夏令时(🙀)的实(🍼)施还可(🧣)以促进(🤽)人们的生活方式和作息习惯(🏴)的(📋)调(⛩)整。在夏(❗)令时期间，人(🔣)们通常会(🚮)晚起早睡，充(🌦)分利用早晨和晚上的时间。这有(♓)助于提高人们的生活质量和工作效率。在夏(🎈)令时期间，人们可以(🕓)早起锻(👧)炼(🗓)身体、户外活动等，享受更多的阳光和户外时间。