要注意(🏊)饮食调(🥡)理(🐥)。春季是一个养(✂)生的好时机，人们(🛐)可(🎟)以选择(🐉)一些具有温补作用的食物(🏁)，如姜、葱、蒜(🕵)等，来增强身体的抵抗力。还可以多吃一些含有维生素C的水(🎪)果和蔬(📲)菜，提高免疫力，预防感冒(🔜)等(📻)疾病的发(🚋)生。