在大暑时(👨)节，由于气温高和(🛡)湿度大，容易导致食欲不振和消化不良。需要注意一些饮(🦁)食禁忌。应避免食用过于油腻(😍)和辛辣的(⛩)食物，以(🎻)免加重消(🍊)化负担(🖤)。应避免食用过于寒(😶)凉(🌓)和刺(👟)激性的(⛏)食物，以(💎)免损(💁)伤脾胃(👀)功能。还应避免过量食用生冷食(🤸)物，以免引起腹泻和脱水。